Invägning

Stack förbi JULA igår och köpte mig en badrumsvåg för att hålla reda på min viktnedgång.

Det blev en sån här skönhet som inte bara håller koll på vikten utan även visar mängden kroppsfett och vätskebalans.

Hightec-skit.... Man får tydligen elektroniska impulser skickade genom kroppen som mäter fett och vattenmängd så personer med pacemaker får inte använda den. Jag och vågen kom på kant med varandra från första början. Först och främst kändes det som att man behövde vara rakettekniker för att fixa in alla grundläggande inställningar. När jag trodde att jag hade fått allt rätt och klev upp på vågen så låg den där och tänkte ett tag för att sedan blippa fram ett ERROR som innebar att min fettmängd är för hög och utanför vågens mätbara skala, VAFAaaN !

Efter ytterligare 10 minuters fipplande visade den rätt,178cm lång, 96 kg, fin vätskebalans och en inte helt oväntat för hög fettmängd.

Efter dagens tekniska utmaning gav jag mig ut på en rask promenad på 3,5 km.
Gårdagens totala födointag bestod av 6 påsar Nutrilett fast i ärlighetens namn mumsade jag i mig ett äpple och en morot direkt när klockan slog 12 i natt.

Lunch igen....

Reidars Lunch: Big Tasty & Co, Plusmeny, Cola + en 6'a chickybits vid sidan om.

Min Lunch: Nutrilett med chokladsmak.

Lunchtimmen är karaktärsdanande

Sitter på kontoret, mittemot min arbetskamrat. Jag väntar på att klockan skall bli 13.00 så det är dags för nästa nutrilettpåse. Han har vart iväg och hämtat en 150 grams Sibylla-burgare med allt på, extra pommes. Denna måltid förtär han långsamt. Han har hållt på i 45 minuter. Tar en tugga och lägger ifrån sig burgaren för att surfa lite på nätet. Sen tar han sats och sträcker sig igen efter burgaren... men ångrar sig och låter fingrarna vardra iväg över pommesbrickan. Ett pommes väljs ut med omsorg, doppas i ketchup och förs långsamt in i munnen med ett ljudligt smackande... sen är det dags för colan, slösurf på nätet och sen ytterligare ett bett på burgaren... Dagens fråga lyder: "Är Reidar självmordsbenägen?" Jag håller ju för fan på att förvandlas till en Resident Evil Zombie, modell: "ELAK", ser han inte det??!!

Överviktig på väg mot oviktig

Dag 1 av min nutrilettkur är avklarad. Det har gått sådär.
Först och främst har jag ingen fungerande våg. Min våg har stått oanvänd i 2 år utan att någon har ställt sig på den. Nu visar den helt fel. Utan belastning visar den 20 kg och med mig på visar den ca 60 kg. Enkel matematik ger mellanskillnaden 40 kg. Mina vänner kan gå i god för att min kroppshydda väger mer än 40 kg. Min mamma lider inte av någon ny sorts anorexia som projiceras på den förstfödde. Slutsats: Vågen är kass och jag behöver fortfarande banta. Attans nedrans fånig osis!
Första dagen av min bantningskur gick inte riktigt som planerat. Jag har intagit fast föda. Detta var dock inte mitt fel, utan Jens, minns ni Jens? Jens är min tyska 67åriga stålmannenvän som cyklar sig igenom hela europa och utbrister "MUMS" åt alla ätbara djur på universeum.
Jens var på besök i Göteborg ett par timmar och tyckte det var vore kul om vi kunde ses på lunchen. Det tyckte jag också, men jag var inte speciellt sugen på att sitta som ett missfoster på en lunchrestaurang och skaka en nutrilettflaska, det är FAN inte "MUMS" ! Så det blev en kycklingsallad. Resten av arbetsdagen fortsatte jag med nuttrandet. Väl hemma åt jag ett äpple, ett päron samt två morötter. För en stund sedan unnade jag mig 6 st cashewnötter som Jennie lagt ivägen för min färd ut på balkongen, SABOTAGE, Hon visste mycket väl att jag måste gå förbi nötterna för att komma ut på balkongen och röka.

Sammanfattningsvis har dagens födointag bestått av:

1. 3 nutrilettpåsar a' 111 kalorier st.
2. 1 Äpple
3. 1 Päron
4. 2 Morötter
5. En Sallad med extremt få kycklingbitar.
6. 6 st cashewnötter
   

Imorgon skall jag köpa en våg och väga mig. Dessutom skall jag inte äta något annat än mina tillåtna 6 nutrilettpåsar. Jag kommer att tillåta mig själv fri tillgång till kaffe, mest för min omgivnings säkerhets skull. Jag kastar tegel om jag inte får kaffe,snus och cigg. Man får inte kasta tegel om man är butiksansvarig.
Återkommer med rapport imorgon.

Dags att nuttra....

Kommande två veckor kommer jag att "nuttra". Man nuttrar genom att endast äta pulverdiet i form av nutrilett. Jag har köpt två smaker, choklad och skogsbär.

Beslutet att börja nuttra tog jag efter att min mamma besökte mitt jobb och utbrast "MIN GUD, VAD TJOCK DU HAR BLIVIT !!!".

Som för att riktigt försäkra sig om att budskapet hade gått fram ringde hon dagen efter och var orolig att jag hade börjat äta lugnande mediciner.... Man går tydligen upp i vikt av att äta lugnande... Hon sa att jag har lagt på mig jättemycket den senaste veckan och att jag såg ut som en väl uppumpad badboll när hon kom in i butiken.

Detta fann jag väldigt konstigt eftersom min kost uteslutande har varit en medelhavssallad som Jennie har lagat varje dag i 1 veckas tid. Tydligen är mozarella och fetaost INTE hälsokost och boven i dramat som har orsakat en kraftig viktuppgång den senaste veckan var därmed avslöjad. En Nutrilett-diet kommer göra mig gott och jag kommer förhoppningsvis åter att bli en värdig motståndare till AxL i trädklättring.

Den sista helgen innan kuren passade jag på att unna mig kost som kommer att vara bannlyst den närmaste tiden. I lördags var jag iväg och fiskade med Dennis. Jag visade mina bästa platser för gäddfiske. Tyvärr var vattennivån i sjön ca 1,5 m lägre än normalt och i princip alla mina favoritplatser låg torrlagda. Dennis verkade tycka att jag var dum-i-huvudet som visade fiskeplatser med endast centimeterdjupt vatten. Min status som fiskeguru decimerades snabbt till någon som inte kan skilja mellan en silverfisk i badrummet och en abborre.

Fiskedagen avslutades med ett rejält regnoväder som drog in och vi bjöds på en riktigt fin, full regnbåge. Det är en relativt ovanlig syn om är få förunnad men tyvärr gick det inte att få med hela bågen i en bild med min Olympus 1030SW.

Efter fisketuren åkte vi hem och åt goda revbenspjäll som Jennie hade lagat. Dessa akompanjerades av en öl. Dennis svor att aldrig åka och fiska med mig igen.
På söndagen var det dags för nästa fisketur som var planerad till en egen favoritsjö i jakt på storabborren. Daniel tyckte att det var en kanonidé att nyttja en av sommarens sista soldagar till att sticka ut i skogen och fiska då alternativet var att sitta hemma och glo på TV. Vi kom fram till sjön vid tvåtiden, solen sken och det var vindstilla. Första halvtimmen tog vi det lungt, drack varsin folköl och lyssnade på tystnaden. Det finns nästan inga riktigt tysta platser kvar, men denna sjön ligger tillräckligt avlägset för att man faktiskt kan få uppleva det. Mycket avslappnande. För att den skall förbli lika lugn och folktom väljer jag att inte skriva ut namnet på sjön. Hitta en egen....

Sen fiskade vi, men det nappade inte så vi ägnade oss åt att göra upp en lägereld som skulle användas till att grilla vår medhavda korv. Mitt nuttrande skulle ju inte börja förrän på måndag så det gällde att passa på. Det finns nästan inget godare än vanlig korv med bröd som grillas över öppen eld vid en sjö. Undrar om dagens ungar upplever detta lika ofta nuförtiden som när jag var liten.. jag tror inte det.

När vi ätit och var mätta så fiskade vi lite mer aktivt vilket direkt gav resultat. Efter ett par små abborrar nappade en som var lite större i halvkilosklassen. Jag räknar den dock som "liten" eftersom den största abborren jag tagit i sjön var 46 cm lång och vägde 1,5 kg.

Helgen har på det stora hela varit en av de bästa på länge, hoppas att det kommer fler solhelger innan hösten.

Tisdag, blodiga tisdag....

Igår tog jag ett kul macro-kort.

Det var en kund i butiken som råkade slå sitt huvud i taket på sin skåpbil när vi lastade den.

Jacket i huvudet blev ca 0,5 cm djupt men det kom förvånansvärt lite blod.

Jag erbjöd mig att ta kort på såret så att han skulle få se det själv.. (Det är skitsvårt att se hur man själv ser ut på toppen av sitt eget huvud) Kunden och jag tittade en stund på mitt foto och spånade lite om hurvida det skulle behöva sys. Sen betalade han för sina grejjer och åkte hem.

Lördagens efterlängtade redogörelse.

Jag vet, jag vet.... Jag skulle bloggat igår, men jag orkade helt enkelt inte!
Alla otåliga själar som har mailbombat mig och frågat vad jag igentligen höll på med i lördags skall nu få sina sinnen stillade.
Jag, Jennie, Carina och 34-åringen åkte på MC Fest. Vi kom dit lagom för att se andra hälften av Buckshots spelning. Gustav, trummisen, som jag och Jennie har umgåtts med förr i tiden var så packad att han knappt kunde stå... Men spela.. Det kunde han!Efter spelningen knallade jag och Jennie fram för att hälsa på honom, men han verkade inte känna igen oss... Det var förmodligen en kombination av mängder av alkohol samt att det var 3-4 år sedan vi sågs senast som var orsaken till det...
Resten av kvällen ägnades åt att dricka öl, titta på folk som blev tatuerade, hälsa på folk, ta kort, dricka öl, ta kort på MC klubbens närmaste grannar som hade blivit inbjudna till festligheterna. Innan vi åkte hem köpte jag en bok om en välkänd MC-klubb samt samma klubbs supporter klistermärke. Jag har inget larm på bilen men jag har hört att sådana klistermärken funkar bättre än larm om man vill ha sin bil ifred. Här kommer ett litet urval av bilder från kvällen.

Lördag=MC-Fest

Idag är det en vecka sedan vi hade den grymt lyckade grillfesten, och nu är det dags för fest igen... Denna gång på bortaplan.. Det vankas MC Fest. Beroende på om det är tillåtet att ta kort eller inte så kommer det en redogörelse med bilder imorgon. Jag vet att inte alla på sådana tillställningar är speciellt förtjusta i att vara med på kort så idag kommer jag låta bli min hobby, attackfotografering och istället fråga snällt först.

Nu bär det av till tjärnen för ett bad innan vi drar på fest.

Ha det gytt!